白癜风是生活中比较常见的一种皮肤疾病，因为其是顽固的皮肤疾病，一定要注意控制病情的发展，白癜风的患者一般很难很快的治疗，需要长期的的控制，以防止白癜风的扩散和恶化，我们来看看汕头肤康医院的医师关于白癜风的一些建议：

    一。避免过量紫外线照射

    首要白斑病患者应当尽量的避免紫外线的照射，但是如果是合理的照射是能够的，但是一定要注意标准，合理紫外线照射是身体所需求的，但照射量过多会危害体内黑色素细胞，加速细胞耗费而构成更多白斑。患者在平常日子中要控制好紫外线照射量，避免阳光直射及暴晒，必要时戴深色彩眼镜及帽子，保护好脸部皮肤。

    二。避免接触化学物

    患者一定要少接触一些化学物品，一再的接触这些化学物品的人，患有白斑病的概率很大。橡胶、沥青、汽油及过氧化氢等酚类化合物，可加速对黑色素细胞的损坏，促进白斑病的涣散，所以从事化工行业或一再接触橡胶等化学物质的人，一定要注意保护好自己。

    三。坚持脸部的清洁

    脸部白斑病患者应及时清洁脸部，洗掉脸部剩下的油污污垢。以温水合适，过冷或过热易影响皮肤，一同要做好皮肤的保养及维护。

    四。禁用美白化妆品

    咱们还需求注意尽量不要食用化妆品，特别是脸部白斑病患者，因为很多的化妆品也许会有影响效果，大都化妆品中含有重金属等有害物质，特别具有美白效果的化妆品，会对脸部皮肤发生影响，然后诱发或加重脸部白斑病而出现更多白斑。对于脸部有白斑的患者，一定要避免影响性化妆品的运用，可选择含天然成分较高的化妆品。

    温馨提示：患者还需要注意日常的饮食，是合理的搭配，一定要多注意休息，避免劳累过度，保持一个良好的心态，平时应该多锻炼自己的身体，增强自身的体质，也能够去抵抗疾病的发生，也会有利于患者的治疗。