秋天这个季节是温度是比较多变的，因为天气干燥还多风，患上荨麻疹的患者也越来越多，那么如果不小心惹上了荨麻疹要怎么办呢？如果你不小心惹上了“肌肤瘙痒”，别慌！肌肤瘙痒不一定是荨麻疹，有些肌肤痒可以经过食疗进行避免、医治。

1：身痒、身上有白色凸起物、有脓水

这种情况多见于荨麻疹，在中医看来，荨麻疹的本质是体内脾肺被湿热蕴结，对于未患荨麻疹但体内湿气比较大的人（体现：体型偏胖、舌头大有齿痕、身体易厌倦）来说，可将炒薏苡仁和赤小豆打粉，每日冲服1-2次，且往常注意少吃甜食以及黏性较大的食物。

对于现已患荨麻疹的人来说，可艾灸后背的脾俞、肺俞、大椎穴和腹部的中脘穴、腿上的足三里穴，每个穴道灸三柱，一日一次，以白色凸起物变干、消退为度。艾灸前要适量喝一些水，避免艾灸后呈现口干舌燥的体现。

2：受风着凉时，身痒起风块且粪便枯燥难下

可服用中成药防风通圣丸 ，按阐明服用即可。

3：身痒、身上有白色干屑

这种痒的特点是用手摸患处时痒的感觉会加剧、且黑夜比白日严峻，这代表的是体内津液缺乏，肺被燥邪所伤，中药活跃医治再配合一些清热养阴的食疗，作用好。

平时生活避免肌肤枯燥好的办法即是熬大米粥，大米色白味淡，可补肺阴，熬粥时再放入一些具有清热滋阴的中药，比方百合、麦冬、莲子、山药等，作用好。

温馨提示：汕头肤康皮肤医院为诊疗品质，到院就诊的患者将由医师一对一亲自接诊，为患者留足交流的时间，医师将会根据患者的实际情况来制定合适的治疗计划，并及时调整治疗方案，为患者提供满意的服务。